Salud  

Miquel Pucurull, 83 años: «corro para mantener el cerebro y el espíritu»

Miquel Pucurull, 83 años: «corro para mantener el cerebro y el espíritu»


Barcelona.- Miquel Pucurull tiene 83 años -el 3 de diciembre cumplirá 84- y en los últimos 43 años ha completado un total de 46 maratones y más de mil carreras. Dice, en una entrevista con EFE, que es «para mantener el cerebro y el espíritu».

“Empecé a correr en 1979, con 40 años, porque necesitaba adelgazar y desestresarme, y desde entonces no he dejado de correr, solo cuando me lesionaba”, cuenta Pucurull, a quien EFE acompañó en una de sus jornadas matutinas. entrenamientos, riendo. por Diagonal de Barcelona.

La decisión no fue casual, sino que se tomó tras conocer a Ramón Oliu, el creador e impulsor de la primera maratón celebrada en Cataluña en 1978.

Pucurull aún conserva el folleto que recogió en las oficinas del diario Avui, en el que Oliu proponía una guía para iniciarse en el mundo de las carreras, que consistía, durante una semana, en correr un minuto y correr otro minuto.

La semana siguiente, tenía que correr dos minutos, pero solo uno, y así sucesivamente para ganar resistencia mientras corría.

La afición le llegó durante unas vacaciones en Gijón, y acompañado de su hija mayor, que empezó a correr cuando entró en la universidad, se fue a la playa a hacer esos dos minutos de ejercicio.

Unos meses después se apuntó a su primera maratón, es decir, correr 42.195 kilómetros, y “fue un error, no estaba preparado”, confiesa.

A pesar de esta precipitada decisión, “me enganché y nunca dejé de correr, e incluso se convirtió en un deporte familiar”.

LA FAMILIA

“Mi mujer empezó justo después que yo, cuando vio que efectivamente estaba adelgazando, también se subió al carro con un plan sencillo, y en 1979 hicimos nuestra primera carrera juntos”, recuerda Pucurull.

«En 1988, mi esposa y yo estábamos celebrando nuestro 25 aniversario de bodas y en lugar de hacer una gran fiesta, nos fuimos a Nueva York a correr el maratón», explica el anciano, que está bastante bien para su edad. .

“Mi hija mayor -Elisenda- ganó el maratón de Barcelona en 1990, el maratón de San Sebastián en 1991 y algunos más, hasta que se lesionó gravemente y dejó de competir, pero ahora, con 58 años, sigue corriendo todos los días”, comenta. con orgullo.

Explica que su primera lesión grave fue no correr: «Me caí por las escaleras de Montjuïc» y lamenta que hace seis meses le diagnosticaron artrosis.

Pucurull asegura que, además de un pequeño dolor en la cadera, la artrosis no le impide seguir corriendo todos los días y agradece que esos sean todos sus problemas de salud, recordando lo que le dijo su médico: «a los 83 años, lo raro sería que no tenía artrosis.

LOS BENEFICIOS

“Descubrí muy pronto los beneficios de correr para la salud física y mental”, cuenta este exdirector de marketing de una empresa, en la que recuerda que sufría mucho estrés y el médico le recomendaba ejercicios físicos para superarlo.

“En casa, cuando yo era pequeño y alguien estaba enfermo, lo mandaban a la cama a descansar, ahora me parece que los médicos han dado un paso adelante recomendando el movimiento para mantener la salud. Considero que tengo buena salud porque también hago lo necesario para tenerla”, dice.

“Sé que vendrán los estragos de la edad -reconoce-, pero seguiré haciendo todo lo que esté en mi mano para que lleguen lo más tarde posible y que mi familia o la seguridad social tengan que cuidarme lo antes posible”. .

Pucurull cree firmemente que los mayores, sobre todo, deben moverse y así lo expresa en las charlas que imparte en distintos centros de mayores.

“Muchos me dicen que sí, que se pondrán a correr, pero la voluntad y la perseverancia no son fáciles de mantener. Sin embargo, me llena de alegría que mucha gente que me sigue en Twitter -tiene 22.800 seguidores- me diga que empezó a correr gracias a mí.

Hay otro motivo que le anima a seguir corriendo: “poder ayudar a causas solidarias que necesitan financiación. Cuando fui a Nueva York vi que mucha gente se postulaba por diferentes motivos, y como mi nieta es diabética, en 2014 decidí postularme para recaudar fondos para la investigación del Hospital Sant Joan de Déu».

ESCRIBIÓ DOS LIBROS

El viejo corredor publicó su primer libro con sus experiencias en 2016 y acaba de publicar el segundo, titulado ‘Gambada a gambada’, en el que recoge diferentes anécdotas relacionadas con este deporte a partir de la colaboración que realiza los fines de semana en el programa de Rac1 ‘Superdeportes’. ‘.

El anciano, que cuida su alimentación con alimentos mediterráneos y que sigue compitiendo en carreras aunque ya no tiene intención de completar maratones, también estudió Sociología en la Universidad de Barcelona tras jubilarse, pero dice que no puede presumir de ello porque «en su segundo año, durante un examen, perdí la memoria por el estrés de los exámenes, y decidí seguir asistiendo a clases, pero solo como una auditoría, por lo que no tengo el diploma».

Pucurull dice que no sabe lo que depara el futuro, pero está seguro de que la clave es «mantener el cerebro en orden».

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.